Propiedades presentes en los hongos medicinales:

propiedades medicinales:

De todas las propiedades que podemos ver presentes en los hongos, existen algunas, que hoy en dia son consideradas como las más significativas:

Hongo	Propiedades medicinales
Reishi (Ganoderma lucidum)	– Inmunomodulador: estimula células inmunes (linfocitos T, NK). – Antitumoral: promueve apoptosis en células cancerosas. – Antioxidante: rico en triterpenos y polisacáridos. – Neuroprotector: mejora funciones cognitivas y protege neuronas. – Adaptógeno: ayuda frente al estrés físico y emocional.
Chaga (Inonotus obliquus)	– Antioxidante: alto contenido en polifenoles y melanina. – Antitumoral: potencial en apoptosis y proliferación celular. – Antiinflamatorio: regula citocinas proinflamatorias. – Inmunoestimulante: activa linfocitos y macrófagos. – Hipoglucemiante: favorece la regulación glucémica.
Cordyceps (Cordyceps sinensis)	– Adaptógeno: mejora la tolerancia al estrés y rendimiento físico. – Antioxidante: protege contra el daño celular. – Inmunoestimulante: potencia actividad de macrófagos y linfocitos. – Hipoglucemiante: ayuda a regular niveles de insulina. – Cardioprotector: mejora oxigenación y circulación.
Lion’s Mane (Hericium erinaceus)	– Neuroregenerador: estimula NGF (factor de crecimiento nervioso). – Mejora cognitiva: mejora memoria y concentración. – Antiinflamatorio: efecto protector frente a neuroinflamación. – Antioxidante: reduce el estrés oxidativo cerebral.
Shiitake (Lentinula edodes)	– Inmunoestimulante: lentinan activa macrófagos y células NK. – Antitumoral: inhibe crecimiento de tumores. – Antibacteriano y antiviral: útil contra patógenos comunes. – Cardioprotector: reduce colesterol LDL.
Maitake (Grifola frondosa)	– Hipoglucemiante: mejora sensibilidad a la insulina. – Antitumoral: activa células inmunes antitumorales. – Inmunomodulador: regula sistema inmune. – Cardioprotector: reduce triglicéridos y presión arterial.
Turkey Tail (Trametes versicolor)	– Inmunoestimulante: contiene PSK y PSP, usados en terapias oncológicas. – Antioxidante: protege contra estrés oxidativo. – Antitumoral: mejora tasa de supervivencia en algunos cánceres. – Antiviral: apoya defensa frente a virus comunes.
Agaricus blazei	– Inmunoestimulante: activa linfocitos, macrófagos y células NK. – Antitumoral: induce apoptosis celular. – Antiinflamatorio: reduce mediadores inflamatorios. – Hepatoprotector: mejora función hepática.

Glosario de términos técnicos

Inmunomodulador: Sustancia que regula el sistema inmunológico, estimulando o suprimiendo la respuesta según sea necesario.
Antitumoral: Capacidad de una sustancia para inhibir o revertir el crecimiento de tumores.
Adaptógeno: Compuesto natural que mejora la resistencia del organismo al estrés físico y mental.
Antioxidante: Sustancia que neutraliza radicales libres y previene el daño celular oxidativo.
Apoptosis: Mecanismo natural mediante el cual las células dañadas o no funcionales se autodestruyen.
Neuroprotector: Agente que protege las neuronas frente a daño estructural o funcional.
Hipoglucemiante: Que ayuda a disminuir los niveles de glucosa en sangre.
Cardioprotector: Que protege la salud del corazón y sistema circulatorio.
Linfocitos T / NK: Células del sistema inmune que detectan y eliminan células anómalas o infectadas.
NGF (Nerve Growth Factor): Factor que estimula el crecimiento y supervivencia de neuronas.
Citocinas: Proteínas que modulan la respuesta inflamatoria e inmune.
Macrófagos: Células inmunitarias encargadas de destruir microorganismos y células dañinas.
PSK / PSP: Polisacáridos obtenidos de Trametes versicolor con actividad inmunomoduladora y antitumoral.